Diëtetiek & Kindervoedingscoach

In de media wordt veel aandacht besteed aan voeding en diëten, waardoor soms het overzicht verloren kan gaan. Onze voedingsspecialisten kunnen je helpen alles op een rijtje te krijgen en de fabels van de feiten te onderscheiden. Met behulp van onderbouwde kennis kunnen ze samenwerken om jouw doelen en uitdagingen (met kinderen en/of in je gezin) te bereiken én te behouden. Samen met de diëtist of kindervoedingscoach onderzoek je welke aanpak het beste voor jou of jullie werkt. Daarbij adviseren ze  begeleiden je en/of jullie hierbij.

Maak direct een afspraak

Diëtetiek

Tijdens de intake wordt eerst jouw persoonlijke situatie in kaart gebracht, waarbij ook aandacht is voor mogelijke valkuilen. Een valkuil kan bijvoorbeeld emotie-eten of eten uit gewoonte zijn. Als alles in kaart is gebracht: wie je bent, wat je doet, hoe je huidige eetpatroon is, of je valkuilen herkent bij jezelf en welke doelen je hebt, kan er een plan op maat worden gemaakt. Dit gebeurt altijd in samenspraak, omdat jij het beste weet wat voor jou werkt. Gebruikelijk is dat er steeds meer tijd tussen evaluatie afspraken zit, zodat de begeleiding gedurende een paar maanden kan plaatsvinden. Er wordt 3 uur vergoed vanuit de basisverzekering (gaat eerst van het eigen risico af), het wordt aangegeven als de 3 uur bijna vol is.

Een ander belangrijk onderdeel is voeding bij fysieke revalidaties. Hier wordt mogelijk niet direct aan gedacht, terwijl dit wel een positieve invloed kan hebben op het hersteltraject. Dit kan voor een operatie, bij de start van de revalidatie en ook nog tijdens de revalidatie. Er wordt dan extra aandacht besteed aan onder andere eiwitten, vitamines en mineralen. Tijdens dit proces van herstel wordt uw huidige eetpatroon en persoonlijke situatie geanalyseerd en omgezet naar advies, waarin aanknopingspunten gevonden zullen worden naar haalbare doelen.

Kindervoedingscoach

De kindervoedingscoach helpt gezinnen om kinderen (0-18 jaar) weer optimaal te laten groeien en in balans te brengen, met als resultaat een gezond en blij kind en gezin. Er wordt hierbij gebruik gemaakt van een unieke combinatie van de orthomoleculaire voedingsleer, de psychologische aspecten van de orthopedagogie en de alledaagse issues waar kinderen en gezinnen tegenwoordig mee te maken hebben. 

Gezonde voeding en leefstijl met als resultaat een blij en gezond kind

Ben je het ook even kwijt wat het ‘beste’ of gezondste is voor jouw kind qua voeding? Voelt een tocht door de supermarkt als survivallen en zie je soms ook door de bomen het bos niet meer? Of heeft jouw kind misschien last van concentratieproblemen, bloedsuikerschommelingen, huidproblemen (zoals acne of eczeem) of darmproblemen? Een suboptimaal voedingspatroon zou hier mee te maken kunnen hebben.

Willen jullie als gezin weer de gezelligheid terug aan tafel en een blij en verzadigd kind?

Neem dan contact op voor een afspraak. Je kunt terecht voor een eenmalig consult, een adviesplan of een compleet behandeltraject. Laten we samen kijken wat het beste past bij jullie situatie. De kindervoedingscoach helpt met handvatten die bruikbaar zijn in het drukke dagelijks leven, zoals weekmenu’s, boodschappenlijsten, tips en tricks voor alledaagse situaties en geeft je weer inzicht om zo terug te gaan naar een duurzaam gezond eetpatroon. Wholefoods, zoals de natuur het bedoeld heeft.

Wilt u meer informatie over de begeleiding?
Neem dan contact op!

Onze voeding-diëtetiek specialisten

Tessa van Duren

Specialismen: Diëtiste

Annemijn van Andel

The only place where your dreams become impossible is in your own thinking

Specialisme:
Diëtetiek – Sportdiëtetiek – Voedingspsychologie 

Annemijn is sinds 2017 als (sport)diëtist en voedingsexpert werkzaam bij Medisch Centrum IBIS. Sinds augustus 2019 is zij tevens (voedings)psycholoog.

Afgestudeerd

In 2016 als diëtist aan de Hogeschool van Amsterdam
Cursussen en aandachtsgebieden:
Directe Toegankelijkheid Diëtetiek (2015)
Post-HBO Sportdiëtetiek (januari – juni 2017)
Bachelor Psychologie aan de Vrije Universiteit van Amsterdam (2018)
Master Klinische Psychologie aan de Vrije Universiteit van Amsterdam (2019)

Cursussen, aandachtsgebieden en ervaringen

Directe Toegankelijkheid Diëtetiek (2015)
Post-HBO Sportdiëtetiek (januari – juni 2017)
Masterclass van intentie naar gedrag (November 2017)
DCN Congres ‘Voeding, gedrag en leefstijl’ (april 2019)